PROGRAMA BEM-ESTAR (Sexta-Feira, 14/10/11)
Os exercícios do pilates combinam a consciência corporal e a respiração, promovendo um desenvolvimento equilibrado da musculatura...
Assista ao vídeo através do link abaixo:
http://video.globo.com/Videos/Player/Noticias/0,,GIM1662383-7823-APRENDA+ALGUNS+EXERCICIOS+DE+PILATES,00.html
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